关于手机贴不贴膜这个话题似乎一直没有定论，支持贴膜和喜欢手机裸奔的手机用户各执一词。不过比较一致的看法是手机贴不贴膜，是要根据使用者的习惯和体验来选择的：在手机更新换代频繁的节奏下，如果你的生活工作环境比较简单，就不需要贴膜;如果你把手机看作金贵物件，并且长期接触户外环境，那么还是贴个膜比较保险。“手机贴不贴膜”这个话题我们已经讨论过很多次，但是近期手机贴不贴膜又因为伤害视力的谣言再次被提到台面上来了。
近日，“手机贴膜危害大”成为微博热门话题。话题声称，手机贴膜会使手机屏幕的光线发生折射，加重视觉疲劳。尤其手机贴膜有很多划痕，对眼健康危害更大。容易让使用者出现头晕、眼花、视力模糊等症状。医生：手机贴膜只是危害眼健康的“助推器”，主要原因还是使用手机“长时间近距离用眼”，这种对眼健康的危害，远比看电脑、近距离读书及写字要大得多!
#手机贴膜危害大#已经成为热门微博话题（图片来自微博）
手机贴膜伤眼论（图片来自微博）
那么，手机贴膜真的是眼睛健康的杀手吗?手机贴膜伤眼的科学依据在哪里?手机贴膜真的一点用处都没有吗?今天给大家一次性揭穿其中的秘密。
手机贴膜一定会降低屏幕的透光性，不管是号称通透性98%的钢化膜，还是93%的高清膜，再加上一些膜质量不好，使用后会出现划痕，这会进一步导致透光性降低。
贴膜是不是真的伤眼？确实！
一些保护膜产品在包装上特别注明了“透光率达99%”。事实上，这只是一个虚假的数字，再好的贴膜透光率也不能完全达到100%。目前透光率最高的是光学玻璃，其透光率也仅为97%左右，而PET材质的贴膜，透光性一般能够达90%，一些高清贴膜透光度可以达到95%。既然手机贴膜达不到100%，那么一定会降低手机屏幕显示效果，进而影响视力，但是为了保护手机需要贴膜，要选就选择高清的吧。
不同种类贴膜显示效果对比
好/坏贴膜透光率完全不同
好/坏贴膜透光率完全不同
劣质的手机贴膜容易使手机屏幕的光线发生折射，尤其是在户外时，屏幕照明不足，更难清晰地看清字体，于是，睫状肌便经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的凸度，眼睛很容易因为调节过度而疲惫，久而久之，就会形成或者加重近视。
那么是不是透光率越高的贴膜，对眼睛的影响就越小呢?
除了透光率，透光均匀程度也影响视力
并非透光率高的贴膜，就对眼睛影响小。对眼睛的危害，不能仅取决于贴膜的透光率，在贴膜的透光率大于80%的条件下，影响眼睛的主要因素取决于透射光线的均匀性，越平直且均匀的线条，射入眼球后，对眼睛的伤害越小。波纹起伏大，且不均匀的线条，越会伤眼睛。
以下几招缓解手机贴膜对眼睛的伤害
1.标有透光率97%以上的不要买
玻璃膜很难达到99&的透光率
很多手机贴膜的包装上都会标注“透光率达99%”，但是实验已经证明这个数字是欺骗消费者的。因为透光率最高的光学玻璃，其透光率约为97%，手机保护膜根本达到光学玻璃的透光率，所以更达不到“透光率99%”。当大家看到包装上标有透光率达97%以上的手机贴膜，就不要购买，这个数字是假的。
2.经常更换手机贴膜
贴膜有刮痕，赶紧揭掉
手机贴膜伤害眼睛其中一点就是因为，长期使用的手机贴膜划痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，所以减轻手机贴膜对眼睛的伤害就要经常更换手机的贴膜，以防止因为因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。
3.手机贴膜有气泡重新贴
贴膜不要有气泡
因为手机贴膜上的气泡看不清屏幕上显示的字或图案，伤及眼睛得不尝失，所以手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳。
4、夜光贴膜不要买
现在市面上流行的夜光手机贴膜对皮肤的伤害也不小，因为很多夜光手机贴膜其实就是在普通贴膜上加荧光粉，夜光贴膜一般不含放射性物质，但掺有荧光粉，使用夜光贴膜时一般会离人体呼吸道很近，易吸入，长期接触对皮肤及人体有害。
